영양 비교
Baja Chicken (프로틴 포켓) vs Grilled Chicken (랩): 칼로리 및 영양
Baja Chicken (프로틴 포켓)가 350kcal 더 낮습니다. 아래에서 Baja Chicken (프로틴 포켓)와 Grilled Chicken (랩)의 열량, 단백질, 지방, 탄수화물, 나트륨을 항목별로 비교합니다. 양쪽 수치 모두 서브웨이가 공개한 영양 문서에서 그대로 가져온 값입니다.
| 1개 기준 (공개 수치) | Baja Chicken (프로틴 포켓) | Grilled Chicken (랩) | 차이 |
|---|---|---|---|
| 칼로리 | 330 | 680 | -350 |
| 단백질 | 24g | 48g | -24g |
| 지방 | 13g | 31g | -18g |
| 탄수화물 | 30g | 55g | -25g |
| 식이섬유 | 2g | 3g | -1g |
| 당류 | 2g | 5g | -3g |
| 나트륨 | 750mg | 1240mg | -490mg |
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15cm Grilled Chicken vs Grilled Chicken (랩)15cm Grilled Chicken vs Grilled Chicken (프로틴 볼)Grilled Chicken (프로틴 볼) vs Grilled Chicken (프로틴 볼, 단백질 두 배)15cm Tuna vs Tuna (랩)15cm B.M.T.® vs 15cm Oven-Roasted Turkey15cm Meatball Marinara vs 15cm Spicy Italian15cm Steak Philly vs 15cm Chipotle Philly15cm Cold Cut Combo® vs 15cm Black Forest Ham
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