빵
아티산 플랫브레드: 영양 정보
아티산 플랫브레드는 6인치 기준 220kcal, 단백질 7g, 나트륨 360mg입니다. 전체 8가지 빵 중 열량이 6번째로 낮고, 카테고리 평균보다 21kcal 높습니다.
아티산 플랫브레드는 대부분의 서브웨이 조합의 기본이 되는 빵입니다. 6인치 기준 빵만으로 220kcal, 탄수화물 40g입니다(단백질·치즈·소스 제외). 저지방 단백질과 무료 채소와 함께 선택하거나, 랩으로 바꿔 다른 식감을 즐겨보세요.
칼로리
220
단백질
7g
탄수화물
40g
지방
4g
나트륨
360mg
당류
2g
| 영양 정보 | 15cm 기준 | 풋롱 기준 |
|---|---|---|
| 칼로리 | 220 | 440 |
| 단백질 | 7g | 14g |
| 탄수화물 | 40g | 80g |
| 지방 | 4g | 8g |
| 포화지방 | 1g | 2g |
| 식이섬유 | 1g | 2g |
| 나트륨 | 360mg | 720mg |
알레르기 정보
wheat, gluten
식단 태그
vegetariandairy-free
건강 팁
아티산 플랫브레드는 열량이 거의 없어 넉넉히 추가해도 됩니다. 영양 표시에는 거의 영향 없이 포만감만 올라갑니다.
02아티산 플랫브레드 단백질 함량이 높은가요?
아니요 — 아티산 플랫브레드는 6인치 기준 기준 단백질 7g뿐입니다. 열량의 대부분은 탄수화물에서 옵니다.
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