치즈
아메리칸: 영양 정보
아메리칸는 6인치 기준 80kcal, 단백질 4g, 나트륨 420mg입니다. 전체 5가지 치즈 중 열량이 2번째로 낮고, 카테고리 평균보다 3kcal 높습니다.
아메리칸는 치즈 토핑으로 6인치 기준 기준 80kcal, 지방 7g입니다. 한 장은 부담 없지만 치즈에 크리미한 소스까지 얹으면 건강한 조합도 조용히 200+kcal가 늘어납니다.
칼로리
80
단백질
4g
탄수화물
1g
지방
7g
나트륨
420mg
당류
1g
| 영양 정보 | 15cm 기준 | 풋롱 기준 |
|---|---|---|
| 칼로리 | 80 | 160 |
| 단백질 | 4g | 8g |
| 탄수화물 | 1g | 2g |
| 지방 | 7g | 14g |
| 포화지방 | 5g | 10g |
| 식이섬유 | 0g | 0g |
| 나트륨 | 420mg | 840mg |
알레르기 정보
milk
식단 태그
vegetariangluten-consciousketo
건강 팁
아메리칸는 나트륨이 높습니다. 같은 주문에 피클과 올리브는 빼고, 크리미한 소스 대신 오일 & 비네거를 선택하세요.
03아메리칸 나트륨 함량이 높은가요?
네 — 아메리칸는 6인치 기준 기준 나트륨 420mg입니다. 같은 주문에 피클과 올리브는 빼고, 가벼운 소스를 선택하세요.
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