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쿠키 & 디저트

화이트 칩 마카다미아 쿠키: 영양 정보

화이트 칩 마카다미아 쿠키는 1회 제공량 기준 210kcal, 단백질 2g, 나트륨 125mg입니다. 전체 6가지 쿠키 & 디저트 중 열량이 5번째로 낮고, 카테고리 평균보다 185kcal 낮습니다.

화이트 칩 마카다미아 쿠키는 디저트로, 1회 제공량이 210kcal입니다. 쿠키는 건강해 보이는 주문이 조용히 200+kcal 늘어나는 지점이니 정말 먹고 싶을 때만 선택하세요.

칼로리
210
단백질
2g
탄수화물
28g
지방
10g
나트륨
125mg
당류
17g
영양 정보1회 제공량 기준
칼로리210
단백질2g
탄수화물28g
지방10g
포화지방5g
식이섬유1g
나트륨125mg

알레르기 정보

wheat, gluten, milk, egg, soy, tree nuts

식단 태그

vegetarian

건강 팁

화이트 칩 마카다미아 쿠키의 열량은 대부분 지방에서 옵니다. 양을 절반으로 줄이거나 머스터드로 바꾸면 맛은 유지하고 지방은 크게 줄어듭니다.

01화이트 칩 마카다미아 쿠키 1회 제공량은 몇 칼로리인가요?

화이트 칩 마카다미아 쿠키 1회 제공량은 210kcal입니다 (1회 제공량 기준). 열량의 대부분은 탄수화물에서 옵니다.

02화이트 칩 마카다미아 쿠키 단백질 함량이 높은가요?

아니요 — 화이트 칩 마카다미아 쿠키는 1회 제공량 기준 기준 단백질 2g뿐입니다. 열량의 대부분은 탄수화물에서 옵니다.

03화이트 칩 마카다미아 쿠키 나트륨 함량이 높은가요?

아니요 — 화이트 칩 마카다미아 쿠키는 1회 제공량 기준 기준 나트륨 125mg으로 가벼운 편입니다.

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