소스
지아르디니에라: 영양 정보
지아르디니에라는 6인치 기준 80kcal, 단백질 0g, 나트륨 340mg입니다. 전체 21가지 소스 & 시즈닝 중 열량이 20번째로 낮고, 카테고리 평균보다 39kcal 높습니다.
지아르디니에라는 소스 또는 시즈닝으로, 조합에서 가장 집중된 칼로리 조절점이며 6인치 기준 기준 80kcal입니다. 칼로리나 지방을 줄일 때 가장 먼저 바꿀 대상입니다.
칼로리
80
단백질
0g
탄수화물
1g
지방
9g
나트륨
340mg
당류
1g
| 영양 정보 | 15cm 기준 | 풋롱 기준 |
|---|---|---|
| 칼로리 | 80 | 160 |
| 단백질 | 0g | 0g |
| 탄수화물 | 1g | 2g |
| 지방 | 9g | 18g |
| 포화지방 | 2g | 4g |
| 식이섬유 | 0g | 0g |
| 나트륨 | 340mg | 680mg |
알레르기 정보
주요 알레르기 성분 없음
미확인 — 주문 전 매장에서 확인하세요.
식단 태그
veganvegetariandairy-free
건강 팁
지아르디니에라의 열량은 대부분 지방에서 옵니다. 양을 절반으로 줄이거나 머스터드로 바꾸면 맛은 유지하고 지방은 크게 줄어듭니다.
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