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소스

옐로 머스터드: 영양 정보

옐로 머스터드는 6인치 기준 10kcal, 단백질 0g, 나트륨 170mg입니다. 전체 21가지 소스 & 시즈닝 중 열량이 6번째로 낮고, 카테고리 평균보다 31kcal 낮습니다.

옐로 머스터드는 소스 또는 시즈닝으로, 조합에서 가장 집중된 칼로리 조절점이며 6인치 기준 기준 10kcal입니다. 칼로리나 지방을 줄일 때 가장 먼저 바꿀 대상입니다.

칼로리
10
단백질
0g
탄수화물
1g
지방
1g
나트륨
170mg
당류
0g
영양 정보15cm 기준풋롱 기준
칼로리1020
단백질0g0g
탄수화물1g2g
지방1g2g
포화지방0g0g
식이섬유0g0g
나트륨170mg340mg

알레르기 정보

주요 알레르기 성분 없음

식단 태그

veganvegetariangluten-consciousdairy-freeketolow-sodium

건강 팁

옐로 머스터드는 열량이 거의 없어 넉넉히 추가해도 됩니다. 영양 표시에는 거의 영향 없이 포만감만 올라갑니다.

01옐로 머스터드 1회 제공량은 몇 칼로리인가요?

옐로 머스터드 1회 제공량은 10kcal입니다 (6인치 기준). 열량의 대부분은 지방에서 옵니다.

02옐로 머스터드 단백질 함량이 높은가요?

아니요 — 옐로 머스터드는 6인치 기준 기준 단백질 0g뿐입니다. 열량의 대부분은 지방에서 옵니다.

03옐로 머스터드 나트륨 함량이 높은가요?

아니요 — 옐로 머스터드는 6인치 기준 기준 나트륨 170mg으로 가벼운 편입니다.

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