营养对比
肉丸 vs 素食饼：卡路里与营养对比
按 6 英寸份量计算，素食饼比另一个少 80 千卡。下面逐项列出 肉丸 与 素食饼 的热量、蛋白质、脂肪、碳水和钠含量，数据来自同一套数据集，可直接横向比较。
| 每 6 寸份量 | 肉丸 | 素食饼 | 差值 |
|---|---|---|---|
| 卡路里 | 250 | 170 | +80 |
| 蛋白质 | 12g | 6g | +6g |
| 脂肪 | 18g | 9g | +9g |
| 碳水 | 13g | 17g | -4g |
| 纤维 | 2g | 8g | -6g |
| 糖 | 5g | 2g | +3g |
| 钠 | 720mg | 320mg | +400mg |
营养对比
按 6 英寸份量计算，素食饼比另一个少 80 千卡。下面逐项列出 肉丸 与 素食饼 的热量、蛋白质、脂肪、碳水和钠含量，数据来自同一套数据集，可直接横向比较。
| 每 6 寸份量 | 肉丸 | 素食饼 | 差值 |
|---|---|---|---|
| 卡路里 | 250 | 170 | +80 |
| 蛋白质 | 12g | 6g | +6g |
| 脂肪 | 18g | 9g | +9g |
| 碳水 | 13g | 17g | -4g |
| 纤维 | 2g | 8g | -6g |
| 糖 | 5g | 2g | +3g |
| 钠 | 720mg | 320mg | +400mg |