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蛋白质

肉丸:营养成分

肉丸每 6 英寸份含 250 千卡、12 克蛋白质、720 毫克钠,在全部 18 种蛋白质中热量排名第 18 低,比该类平均值高 129 千卡。

卡路里
250
蛋白质
12g
碳水
13g
脂肪
18g
720mg
5g
营养成分表每 6 寸份量每 12 寸份量
卡路里250500
蛋白质12g24g
碳水13g26g
脂肪18g36g
饱和脂肪7g14g
纤维2g4g
720mg1440mg

过敏原

wheat, gluten, milk

饮食标签

健康建议

肉丸的钠含量偏高。同一份中避免再加酸黄瓜和橄榄,酱料改用油醋汁而不是奶油类。

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