营养对比
蒙特雷切达芝士 vs 波萝伏洛芝士：卡路里与营养
按 6 英寸份量计算，波萝伏洛芝士比另一个少 20 千卡。下面逐项列出 蒙特雷切达芝士 与 波萝伏洛芝士 的热量、蛋白质、脂肪、碳水和钠含量，数据来自同一套数据集，可直接横向比较。
| 每 6 寸份量 | 蒙特雷切达芝士 | 波萝伏洛芝士 | 差值 |
|---|---|---|---|
| 卡路里 | 110 | 90 | +20 |
| 蛋白质 | 7g | 6g | +1g |
| 脂肪 | 9g | 7g | +2g |
| 碳水 | 1g | 1g | 0g |
| 纤维 | 0g | 0g | 0g |
| 糖 | 0g | 0g | 0g |
| 钠 | 170mg | 220mg | -50mg |
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