营养对比
烤火鸡肉 vs 金枪鱼：卡路里与营养对比
按 6 英寸份量计算，烤火鸡肉比另一个少 190 千卡。下面逐项列出 烤火鸡肉 与 金枪鱼 的热量、蛋白质、脂肪、碳水和钠含量，数据来自同一套数据集，可直接横向比较。
| 每 6 寸份量 | 烤火鸡肉 | 金枪鱼 | 差值 |
|---|---|---|---|
| 卡路里 | 60 | 250 | -190 |
| 蛋白质 | 11g | 12g | -1g |
| 脂肪 | 2g | 23g | -21g |
| 碳水 | 0g | 0g | 0g |
| 纤维 | 0g | 0g | 0g |
| 糖 | 0g | 0g | 0g |
| 钠 | 450mg | 310mg | +140mg |
营养对比
按 6 英寸份量计算，烤火鸡肉比另一个少 190 千卡。下面逐项列出 烤火鸡肉 与 金枪鱼 的热量、蛋白质、脂肪、碳水和钠含量，数据来自同一套数据集，可直接横向比较。
| 每 6 寸份量 | 烤火鸡肉 | 金枪鱼 | 差值 |
|---|---|---|---|
| 卡路里 | 60 | 250 | -190 |
| 蛋白质 | 11g | 12g | -1g |
| 脂肪 | 2g | 23g | -21g |
| 碳水 | 0g | 0g | 0g |
| 纤维 | 0g | 0g | 0g |
| 糖 | 0g | 0g | 0g |
| 钠 | 450mg | 310mg | +140mg |