饼干与甜点
一英尺长巧克力豆饼干:营养成分
一英尺长巧克力豆饼干每标准份含 1330 千卡、14 克蛋白质、690 毫克钠,在全部 6 种饼干与甜点中热量排名第 6 低,比该类平均值高 935 千卡。
一英尺长巧克力豆饼干是甜点,一份约 1330 千卡。饼干是“健康餐”悄悄多出 200 千卡的主要来源,把它当作真正的放纵就好。
卡路里
1330
蛋白质
14g
碳水
181g
脂肪
61g
钠
690mg
糖
101g
| 营养成分表 | 每标准份量 |
|---|---|
| 卡路里 | 1330 |
| 蛋白质 | 14g |
| 碳水 | 181g |
| 脂肪 | 61g |
| 饱和脂肪 | 32g |
| 纤维 | 8g |
| 钠 | 690mg |
过敏原
wheat, gluten, milk, egg, soy
饮食标签
vegetarian
健康建议
一英尺长巧克力豆饼干的钠含量偏高。同一份中避免再加酸黄瓜和橄榄,酱料改用油醋汁而不是奶油类。
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