配餐
薯饼:营养成分
薯饼每标准份含 190 千卡、3 克蛋白质、600 毫克钠,在全部 5 种配餐中热量排名第 3 低,比该类平均值高 44 千卡。
薯饼是配餐,固定份量 190 千卡。汤类和油炸配餐比加一份蔬菜多出不少热量,应计入整餐总量。
卡路里
190
蛋白质
3g
碳水
24g
脂肪
9g
钠
600mg
糖
1g
| 营养成分表 | 每标准份量 |
|---|---|
| 卡路里 | 190 |
| 蛋白质 | 3g |
| 碳水 | 24g |
| 脂肪 | 9g |
| 饱和脂肪 | 3g |
| 纤维 | 3g |
| 钠 | 600mg |
过敏原
未列出主要过敏原
未核实——下单前请向门店确认。
饮食标签
veganvegetariandairy-free
健康建议
薯饼的钠含量偏高。同一份中避免再加酸黄瓜和橄榄,酱料改用油醋汁而不是奶油类。
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