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酱料

烤蒜蛋黄酱:营养成分

烤蒜蛋黄酱每 6 英寸份含 80 千卡、0 克蛋白质、150 毫克钠,在全部 21 种酱料与调味料中热量排名第 19 低,比该类平均值高 39 千卡。

烤蒜蛋黄酱是酱料或调味料,也是搭配中最集中的热量来源,每每 6 英寸份 80 千卡。想控制热量或脂肪时,第一个要动的就是它。

卡路里
80
蛋白质
0g
碳水
1g
脂肪
9g
150mg
1g
营养成分表每 6 寸份量每 12 寸份量
卡路里80160
蛋白质0g0g
碳水1g2g
脂肪9g18g
饱和脂肪2g4g
纤维0g0g
150mg300mg

过敏原

egg

未核实——下单前请向门店确认。

饮食标签

vegetariangluten-consciousketo

健康建议

烤蒜蛋黄酱的热量主要来自脂肪。减半份量或换成黄芥末,风味几乎不变但脂肪大幅下降。

01烤蒜蛋黄酱一份有多少卡路里?

烤蒜蛋黄酱一份含 80 千卡(每 6 英寸份)。其热量主要来自脂肪。

02烤蒜蛋黄酱的蛋白质含量高吗?

不高——烤蒜蛋黄酱每每 6 英寸份只有 0 克蛋白质。其热量主要来自脂肪。

03烤蒜蛋黄酱的钠含量高吗?

不高——烤蒜蛋黄酱每每 6 英寸份仅 150 毫克钠,属于较轻的一档。

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