단백질

미트볼: 영양 정보

미트볼는 6인치 기준 250kcal, 단백질 12g, 나트륨 720mg입니다. 전체 18가지 단백질 중 열량이 18번째로 낮고, 카테고리 평균보다 129kcal 높습니다.

미트볼는 샌드위치의 단백질 파트로, 6인치 기준 기준 12g의 단백질과 250kcal를 제공합니다. 어떤 빵과도 잘 어울리며, 이후 추가하는 치즈와 소스가 이 한 끼의 가벼움을 결정합니다.

칼로리

250

단백질

12g

탄수화물

13g

지방

18g

나트륨

720mg

당류

영양 정보	15cm 기준	풋롱 기준
칼로리	250	500
단백질	12g	24g
탄수화물	13g	26g
지방	18g	36g
포화지방	7g	14g
식이섬유	2g	4g
나트륨	720mg	1440mg

알레르기 정보

wheat, gluten, milk

식단 태그

건강 팁

미트볼는 나트륨이 높습니다. 같은 주문에 피클과 올리브는 빼고, 크리미한 소스 대신 오일 & 비네거를 선택하세요.

01미트볼 1회 제공량은 몇 칼로리인가요?

미트볼 1회 제공량은 250kcal입니다 (6인치 기준). 그중 대부분은 단백질 12g입니다.

계산기에서 열기

02미트볼 단백질 함량이 높은가요?

네 — 미트볼는 6인치 기준 기준 단백질 12g으로, 조합에 유용한 단백질 공급원입니다.

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03미트볼 나트륨 함량이 높은가요?

네 — 미트볼는 6인치 기준 기준 나트륨 720mg입니다. 같은 주문에 피클과 올리브는 빼고, 가벼운 소스를 선택하세요.

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