面包
多谷物面包：营养成分
多谷物面包每 6 英寸份含 200 千卡、9 克蛋白质、350 毫克钠，在全部 8 种面包中热量排名第 4 低，比该类平均值高 1 千卡。
多谷物面包是大多数赛百味餐食的基础——单是每 6 英寸份的面包就有 200 千卡和 36 克碳水，还没算蛋白质、芝士和酱料。搭配低脂蛋白质和免费蔬菜，或换成卷饼皮获得不同口感。
卡路里
200
蛋白质
9g
碳水
36g
脂肪
3g
钠
350mg
糖
4g
| 营养成分表 | 每 6 寸份量 | 每 12 寸份量 |
|---|---|---|
| 卡路里 | 200 | 400 |
| 蛋白质 | 9g | 18g |
| 碳水 | 36g | 72g |
| 脂肪 | 3g | 6g |
| 饱和脂肪 | 0g | 0g |
| 纤维 | 3g | 6g |
| 钠 | 350mg | 700mg |
过敏原
wheat, gluten
饮食标签
veganvegetariandairy-free
健康建议
多谷物面包是高效的蛋白质来源，搭配多谷物面包和免费蔬菜，可以拿到很高的餐食评分。
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